Рубрика: Здоровье

Мини-качок Тристин Ли. Самый молодой бодибилдер.

Когда речь идёт о бодибилдерах мы привыкли представлять массивных, больших тяжей. Таких как Крэйг Голиас, например. Крэйг Голиас Наш сегодняшний герой не столь массивен, однако у него всё впереди. Тристин… Read more »

Топ 5 Атлетов Олимпии 2023. Биг Рами выставил 130 кг и стал новым Мистер Олимпия.

С 17-20 декабря 2023 года прошли ежегодные самые престижные соревнования по бодибилдингу «Мистер Олимпия». В этот раз не обошлось без интриг. Сначала было под вопросом выступление Биг Рами, который заболел… Read more »

Топ 5 способов стать здоровым. Простые но рабочие способы укрепить свой иммунитет

Весна это время распространения респираторных заболеваний, простуды и орви. Тем более вы все знаете, что за ситуация творится в стране и мире. Именно сейчас Крепкий иммунитет будет очень кстати! Я… Read more »

Неудачная попытка Дефне избавиться от Элиф. Любовь против судьбы

Молодая девушка Элиф, мечтала стать адвокатом, выйти замуж и родить крепкого малыша. Но жизнь преподносит свои сюрпризы, которые не всегда приятные. Ради близких людей, Элиф вынуждена была согласиться выносить и… Read more »

6 причин приготовить отвар из крапивы

фото из открытого источника Благодаря своему мочегонному действию, отвар из крапивы помогает выводить лишнюю жидкость и токсины, которые скапливаются в организме. Шесть полезных свойств отвара из крапивы Из крапивы можно… Read more »

Что случилось с Шуле, когда ее нашел Ильяс в ванной. Сериал Моя мама

Шуле всегда любила Дженгиза больше собственных детей. Женщина больше всего на свете боялась остаться одна с детьми на руках, не думая что без Дженгиза она могла бы осуществить свою мечту,… Read more »

Сушка тела за 3 недели: теряем до 7 кг без голодовок

Таким образом можно всего за три недели сделать свою фигуру более стройной и подтянутой. В среднем уходит от 5 до 7 кг, но все зависит от индивидуальных факторов и, если… Read more »

Два упражнения, которые быстро уберут жировую складку на животе в любом возрасте всего за 10 минут в день

Жировые отложения в области талии и живота доставляет массу комплексов. Хотите проработать даже глубокие мышцы и в короткий срок избавиться от малоприятной жировой складки на животе, сделав его плоским, а… Read more »

Альберт Беклз. Долгожитель золотой эры бодилдинга. Пик формы в 55 лет, а вы говорите возраст

Альберт Беклз — один самых долговыступающих атлетов золотой эры бодибилдинга. Только на сцену Олимпии он выходил 13 раз, при это часто входил в пятёрку лучших атлетов в мире. Примечательно, что… Read more »

Встреча Султан ханым с Элиф после двухлетней разлуки. Любовь против судьбы

На голову Султан ханым обрушились несчастья одно за другим. Сначала она потеряла старшую дочь, затем младшую, и в итоге, ей запретили видеться с единственным внуком. Султан ханым уехала в Хатай,… Read more »