Рубрика: Здоровье

«Во имя штанги, приседа и святого Жима, аминь». Священик жмёт 260 кг от груди

Виктор Кочмарь настоятель сельского храма Успения Пресвятой Богородицы. С виду и не скажешь, что за рясой священнослужителя скрывается мощное, мускулистое тело. Этот батюшка несёт Слово Божие, а в перерывах жмёт… Read more »

Вячеслав Посох. Учитель из Перми выкладывает фото с тренировок. Норма или нужно быть поскромнее

Педагог ответственная профессия! Учитель даёт знания и подаёт пример своим ученикам. Он не имеет права раскрывать подробности своей личной жизни. В мире соцсетей и инстаграма стало сложно держать в секрете… Read more »

Натирает кожу на внутренней стороне бедер: как быстро и просто решить проблему

Огромному количеству женщин знакома такая проблема, как натертая кожа между бедер. С внутренней стороны бедра образуются раздражение, которое приносит массу дискомфорта в жизнь и не дает вести привычный образ. Если… Read more »

Сид Линдси. Солдат ВВС с идельной фигурой бодибилдера. Почему о нём так мало известно

Сид Линдси — солдат ВВС США, фитнес-модель и выступающий бодибилдер. О нём крайне мало информации в интернете. Есть буквально несколько видео с его тренировками. Сид обладает идеальными пропорциями верха тела… Read more »

«Чудо-банка» из аптеки для быстрого похудения и избавления от целлюлита

Аптечная «чудо-банка» полюбилась огромному количеству женщин. Для того, чтобы дома провести процедуру, которая поможет стремительно терять в весе и подтягивать кожу, приводя тело в тонус, нужно всего 2 инструмента: массажная… Read more »

Шон Рез. Резной бодибилдер с 5-ю % жира круглый год в натураху. Как ему это удаётся

У Криштиану Рональду 7% подкожного жира, у бодибилдера на сцене около 5%, у Шона Реза может быть 3% на пике формы. Он круглый год держит 5% жира, для него это… Read more »

Брэдли Мартин. Топ 5 самых отбитых трюков американского Виктора Блуда

Брэдли Мартин — бодибилдер из Калифорнии, который обладает невероятной функциональностью и атлетичным телосложением. Он умеет повеселить аудиторию своими выходками в зале и вне его. Его трюки часто бывают на грани… Read more »

Утреннее упражнение «Жгонка» для ускорения метаболизма за считанные минуты

Этот способ быстро ускорить обмен веществ и запустить процессы жиросжигания используется не часто. Упражнение не слишком популязированно и только сейчас набирает обороты и находит все больше поклонников. Жгонка — способ,… Read more »

Минус 2 см в день с живота и боков: пятиминутное упражнение на быстрое жиросжигание

Для быстрой коррекции фигуры в области живота, талии и боков нужно обязательно добавлять в свою жизнь специальные жиросжигающие упражнения. Похудеть с помощью диеты и кардио тренировок конечно можно, но вот… Read more »

Топ 5 бойцов из видеоигр 90-ых, которые реально существуют

Наверняка у каждого, кто играл в такие игры, как «Mortal Combat» и «Street Fighter», есть свои любимчики. Персонажи за которых они наиграли не одну сотню часов. Бойцы из видеоигр —… Read more »