Рубрика: Здоровье

Если вас, как и многих женщин, беспокоит наличие под ребрами лишних объемов в виде жировых складок, то эта статья подскажет вам эффективный способ избавления от них. Основные причины появления таких… Read more »

Кадио-тренировки отлично помогают быстро сбросить лишний вес. Именно во время таких тренировок начинается процесс сжигания накопленного жира. Одно из самых популярных и эффективных кардио-упражнений — бег. У многих людей нет… Read more »

Каждая женщина в любом возрасте мечтает иметь великолепную фигуру. К сожалению, мода бежит вперед с молниеносной скоростью, и идеалы красоты меняются слишком часто. Но остается то, что актуально всегда. Речь,… Read more »

Становая тяга — комплексное движение. Одновременно в работу включается много мышечных групп, тело должно работать как единый механизм. Становая тяга В моей прошлой статье про становую тягу «Классическая становая тяга…. Read more »

Ради безопасности Элиф, Кахраман привозит ее в дом Юрюк-ханов. Девушка в большом доме чувствует себя заложницей, но ради матери и сестры, она готова на многое. Такая ситуация Дефне не по… Read more »

Тяжёлая атлетика — олимпийский вид спорта. Рывок и толчок штанги движения на которые можно смотреть вечно. Всё тело атлета работает как единое целое, движения выверенные, никакого права на ошибку. Ляо… Read more »

Колоноскопия — это метод обследования прямой кишки, при котором в анальное отверстие организма вводят специальное приспособление с фото/видеокамерой и подсветкой, что позволяет врачам крайне тщательно исследовать прямую кишку. Колоноскопия даёт… Read more »

Современный образ жизни предполагает, что большую часть работы за нас выполняют машины. С одной стороны это комфортно и удобно, с другой сильно затрудняют наши собственные энергозатраты. Если мы говорим о… Read more »

Салат для сушки тела — отличный вариант для тех, кто хочет похудеть в короткий срок. Благодаря высокому содержанию белка и клетчатки, такой салат — идеальное блюдо для сушки тела. Он… Read more »