Рукоделие, советы и идеи, сделай сам.
Алексей Клакоцкий, более известный как Алексей Шреддер, скромно называется себя «физкультурником». В свои 39 лет он выглядит как соревнующийся бодибилдер с силовыми показателями пауэрлифтера. При этом Алексей утверждает, что он… Read more »
Такая домашняя тренировка дает быстрые результаты и за короткий промежуток времени способна просушить область ног от лишних жировых отложений. Воздействовать на лишние объемы в этой области ног можно только с… Read more »
Если вы хотите быстро и без тяжелых тренировок со штангами сделать свою фигуру женственной с красиво очерченными бедрами, то комплекс из трех упражнений «Орешек» — то, что вам нужно. Его… Read more »
Алексей Клакоцкий, более известный как Алексей Шреддер, скромно называется себя «физкультурником». В свои 39 лет он выглядит как соревнующийся бодибилдер с силовыми показателями пауэрлифтера. При этом Алексей утверждает, что он… Read more »
Ха-Джи-Йонг миллиардер из Южной Кореи называет себя «Корейским Халком». Казалось бы зачем ему тренироваться и поднимать тяжести, у него есть всё и с избытком. Однако Ха-Джи большой фанат силовых видов… Read more »
Отношения Дефне и Киймен-ханым, всегда были теплыми и дружелюбными. Но, все изменилось, когда Кеймен-ханым бессовестно влезла в жизнь своего сына. Брак Кахрамана и Дефне затрещал по швам, и казалось бы… Read more »
Такой комплекс упражнений часто используют женщины после родов для того, чтобы привести свое тело в норму и подтянуть обвисший живот. Так как даже после разрешения лечащего врача на занятия спортом… Read more »
Способ похудеть без изнуряющих тренировок и без постоянного чувства голода на диете «обратная сушка» используется тогда, когда есть потребность в быстрой потере веса. Обычная классическая «сушка» представляет собой очень ограниченный… Read more »
Одним из важнейших и наиболее уязвимых органов нашего пищеварения является поджелудочная железа. Основными заболеваниями является: Панкреатит – воспаление железы и прекращением выделения ферментов в двенадцатиперстную кишку. Сахарный диабет – недостаток… Read more »
Человеческий организм до определенного возраста остается молодым, а потом, на клеточном уровне начинает стареть. Со временем мышцы становятся дряблыми и обвислыми, теряется мышечная масса, упругость тела. Нет, это не болезнь,… Read more »