Рукоделие, советы и идеи, сделай сам.
Критическое содержание жира в организме находится на отметке 4%. Ровно столько жира в организме у Хельмута Штребля. Многие бодибилдеры достигают таких показателей % жира, но Хельмут умудряется быть в таких… Read more »
На чемпионате России 2023, в Екатеринбурге, Илья Маричев установил новый рекорд России в становой тяге. А ведь ему недавно исполнилось 18 лет. Илья с 17 лет в сборной России по… Read more »
В каждой семье, обычно семейным бизнесом правит старший сын семейства. Но в семье Йорук-ханов, Зия-бей бразды правления своей фирмы, вручил Кахраману, младшему из сыновей. Якуба очень обижало такое отношение, и… Read more »
Мужчины считают, что накаченное тело решит все их проблемы. Руководитель повысит оклад на работе, девушки начнут сворачивать шеи при виде такого красавца, а друзья зауважают как никогда. Но по факту… Read more »
Россия большая и богатая талантами страна. В том числе и одарёнными атлетами. Российские бодибилдеры неоднократно выходили на международную сцену. Но почему-то из раза в раз терпят неудачи. Тем не менее… Read more »
Сосуд — это не просто полая трубка, по которой течет кровь. Это полноценный орган, имеющий сложное многослойное строение, способный сам вырабатывать гормоноподобные вещества, которые вызывают как расширение, так и сужение… Read more »
Последнее время, страсти в семье Йорук ханов не угасают. Появление Элиф, ее непонятное замужество, партнерство Максуда и сeрдечный приступ Зия бея — все это свалилось на Йорук ханов в одно… Read more »
фото из открытого источника Сильно подорвать здоровье сможет завтрак, который содержит острые и копченые продукты. Такая еда раздражает слизистую желудка и приведет к гастриту и другим воспалительным процессам. Свежевыжатые соки… Read more »
Развитие фитнес-индустрии является показателем крепкой экономики в стране. Фитнес-услуги -это не первая необходимость для человека. На первом месте стоят кров, еда и безопасность. Если человек решил позаботиться о своём здоровье,… Read more »
Джозефа Стокинжера можно смело назвать дедушкой пауэрлифтинга. Он выступал ещё в далёкие восьмидесятые, когда этот вид спорта только формировался. Сейчас ему 89 лет и он продолжает тренироваться и выступать на… Read more »