Рубрика: Здоровье

Мой канал посвящён железному спорту. На нём много историй легендарных бодибилдеров прошлого. Сегодня я хочу поиграть с вами в игру! На фото действительно известные личности в мире бодибилдинга. Но, что… Read more »

Арнольд Шварцнеггер и Фрэнк Зейн побеждали на конкурсе «Мистер Юниверс» — эти ребята на слуху. Одними из первых были их кумиры Рег Парк и Стив Ривз. А самый первый чемпион… Read more »

Борцы — самые мускулистые бойцы из всех единоборств. Они обладают большими, функциональными мышцами, а их шее могут позавидовать многие бодибилдеры. Борцы половину недели проводят в тренажёрном зале, поэтому они так… Read more »

Кай Грин хотел быть чемпионом по бодибилдингу. Он жил ради соревнований. Противостояние Фила Хита и Кая Грина вошли в историю. Эти два харизматичных бодибилдера сражались на Олимпии 5 раз. Но… Read more »

Рецепт этого напитка не раз выручал меня тогда, когда срочно нужно скинуть несколько кг и при этом нет желания сидеть на диетах. Такой напиток из кефира обладает мощным жиросжигающим действием… Read more »

Анастасия Янькова — чемпионка России по тайскому боксу и профессиональный боец MMA. В это сложно поверить, ведь девушка очень привлекательна и внешне совсем не похожа на бойца. Анастасия увлекается живописью… Read more »

Джей Катлер — 4-х кратный мистер Олимпия. Один из самых успешных бодибилдеров 20 века. По достатку его может превзойти разве, что Арнольд Шварцнеггер. Джей не только выигрывал титулы, но и… Read more »

На этом популярном салате похудело уже огромное количество женщин. Так как это не полноценная диета, а лишь замена ужина высокобелковым салатом для похудения, такой способ оказывается комфортным для большинства худеющих…. Read more »