Рукоделие, советы и идеи, сделай сам.
Пока надежда Российского бодибилдинга, Виталий Угольников собирает все трофеи на Чемпионате России и Санкт-Петербурга, более опытные атлеты пытаются штурмовать международную сцену. В этом году сразу 6 атлетов из России и… Read more »
Дженгиз вернулся в жизнь Шуле совсем неожиданно. Именно в тот момент, когда от нее все отвернулись и забрали в детский дом дочку. Мелек не нужна была Шуле, но ее раздражало,… Read more »
Похудеть за три дня без чувства голода и срывов, откорректировав проблемные зоны на животе и бедрах можно с помощью разгрузочной диеты на мясе. Такой вариант разгрузочный диеты используется не часто,… Read more »
Габи Гарсия девушка-боец из Бразилии. Она настолько огромна, что спарингуется с мужчинами-бойцами. Найти ей соперницу целая проблема. Ведь зачастую она на 20-30 кг тяжелее именитых бойцов из женского дивизиона. Несмотря… Read more »
Обвисающая кожа, дряблые мышцы и общая бесформенность рук — результат возрастных изменений. Они часто происходят из-за двух причин: недостаточной нагрузки на мышцы, из-за чего они теряют свою форму и часть… Read more »
Екатерина Кузнецова разносторонняя девушка. Она занимается аэрографией, тренируется в тренажёрном зале и играет роль в самом популярном сериале «Фитнес». Как она попала в спорт, почему занялась бодибилдингом и разочаровалась в… Read more »
фото из открытого источника Уже довольно продолжительное время банан перестал быть экзотикой для россиян. Этот ароматный и сладкий фрукт не только привлекает своими вкусовыми качествами, но и имеет массу полезных… Read more »
Дряблость и лишние объемы на внутренней стороне бедер — проблема, от которой хотят избавиться много женщин. К счастью, эта область тела отлично поддается тренировкам и быстро на них реагирует. Всего… Read more »
Оливер Форсин в свои 18 лет может похвастать рекламными контрактами с всемирно известными брендами Gymshark и MyProteine. Такое сотрудничество возможно, только для медийных и перспективных атлетов. Оливер таковым и является…. Read more »
Дефне первая узнала от Ибрагима, что Элиф больше нет. Радости Дефне — не было придела, но приехав в дом Йорук ханов, она изобразила скорбь и тут же бросилась помогать с… Read more »