Рубрика: Советы

Как убрать «гармошку» с талии и боков упражнением «трио талии» за 3 минуты в день

Жировые складки на боках, которые могут начинаться чуть ниже области подмышек и заканчиваться у бедер в народе называют «гусеницей из-за своей формы. Такой вид фигуры не устраивает многих женщин, поэтому… Read more »

Джулиус Медокс пожал лёжа 355 кг. Новый рекорд Мира, без всяких мостов, жимовых маек и экпировки

Джулиус Медокс уникальный спортсмен из Америки. В 2019 году он пожал лёжа 335 кг и побил рекорд Кирилла Сарычева. Уже в следующем году он пожал 350(!) кг и побил свой… Read more »

Что сделать, чтобы волосы не выпадали. Делюсь рецептами.

Фото из интернета, коллаж мой Здравствуйте, дорогие друзья. Рада видеть вас на своём канале.  В сегодняшней публикации хочу поделиться с вами несколькими проверенными мной или моими клиентками, рецептами против выпадения… Read more »

У меня яичные лотки не пропадают зря. Делаю из них кирпичики и украшаю дом

Здравствуйте, дорогие читатели! При ремонте своего дома или квартиры все чаще применяют в качестве декора кирпичную кладку на стены. Это очень стильно, и придает интерьеру характер. Такая кладка сразу притягивает… Read more »

Причина по которой Рустем — паша сказал Михримах, что впредь их брак только на бумаге

Для Михримах — султан брак с Рустемом — пашой был нежелательным. Но под давлением своей матушки, Михримах дает свое согласие на этот союз. Рустем — паша же напротив, любил свою… Read more »

Собираю баночки из-под оливок. Показываю, какие милые поделки у меня получились

Всем привет! Жестяные баночки от консервации — неиссякаемый источник вдохновения. Идеи, что из них можно сделать, не кончаются. Они здорово смотрятся и в доме, и в саду. Что-то интересное из… Read more »

Как смотрятся хаотичные укладки на женщинах 50+. Часть 130

Всем привет. Рада видеть вас на своём парикмахерском канале. Я Наталья. Здесь, на канале, есть несколько старых подборок с «лохматыми» стрижками. Решила обновится и добавить новенькую подборочку. Коллаж мой, фото… Read more »

Если бы знала, что буду выглядеть красиво, подстриглась бы раньше — сказала клиентка

Фото из интернета, коллаж мой. Всем привет. Рада вас видеть. Меня зовут Наталья. Этот заголовок является фразой моей давней клиентки, которая имела в виду стрижку в форме круглого каскада. Я… Read more »

Обнаружена неожиданная способность грибов влиять на клетки головного мозга

фото из открытого источника Учёные исследователи из сингапурского Национального университета сделали вывод, что частое добавление грибов в пищу предотвращает возрастные изменения интеллекта, риск которых резко увеличивается после 50 лет. По… Read more »

Сушка тела за 3 недели: теряем до 7 кг без голодовок

Таким образом можно всего за три недели сделать свою фигуру более стройной и подтянутой. В среднем уходит от 5 до 7 кг, но все зависит от индивидуальных факторов и, если… Read more »