Посмотрела передачу про тыкву . Знала конечно что тыква очень полезна , но что это целый кладезь и витаминов и микроэлементов и минералов меня удивило и в тоже время обрадовало . Здорово , берешь один продукт и получаешь целую кучу полезности . Одно из преимуществ тыквы то что она не теряет своих свойств при термообработке . Немного поговорили теперь давайте готовить
Манник с тыквой и капустой