Путь к мастеру #6 Подготовка накрылась. Что делать в изоляции. Домашняя тренировка

Кто следит за моим сериалом «Путь к мастеру» спорта по пауэрлифтингу знает, что я вышел на пик своей формы. Это 16 неделя подготовки, на этой неделе планировались новые силовые рекорды…. Read more »

Можно ли совмещать алкоголь и тренировки в зале. Как я за 2 месяца избавился от пагубной привычки

«Можно ли совмещать алкоголь и тренировки» — один самых часто задаваемых вопросов о фитнесе. Начинающим спортсменам бывает сложно бросить вредные привычки и приобщиться к полезным. Никто не меняется в одночасье,… Read more »

Духи Эсте Лаудер Beautiful. Всего из двух ингредиентов. Сделай сам.

Многие помнят и любят духи Эсте Лаудер Бьютифул. Они и сейчас пользуются большим спросом, из-за чарующего аромата. Великолепный шлейф никого не оставит равнодушным. Расскажу, как можно сделать такие духи в… Read more »

Вы не поверите насколько нас обманули. Очень забавная история.

Добрый день, хочу поделиться интересной историей, которая произошла со мной. И про не совсем порядочного предпринимателя. В детстве мы гоняли на улице, играли в разные игры просто где то лазили…. Read more »

Принёс с улицы фарфоровое блюдо и еле расшифровал клеймо. Вещь оказалась старинной, сходил в антикварную лавку для её оценки

Для меня всегда интересно созерцать и держать в руках вещи с историей, вещи старинные. В нашей семье принято хранить старинные вещи, а кто-то их нещадно выбрасывает… Имеют ли они какую-то… Read more »

Залысины на лбу. Что будем делать?

Текстурный «Боб-каре» великолепно поможет нивелировать залысины. Здравствуйте, дорогие друзья. Рада видеть вас на своё канале. Вы часто просите меня порекомендовать стрижки при залысинах, тонких и редких волосах.  Как их замаскировать,… Read more »

Подметил на юге занятную деталь: Во время пляжного отдыха женщины фотографируются чаще мужчин

Лично я обожаю фотографироваться, и делаю это постоянно. Такова современная жизнь, что яркие события и сочные картинки мы стремимся запечатлеть на камеру. А потом пересмотреть на досуге или выложить в… Read more »

Супер простые банановые оладушки без сахара (быстрый рецепт для завтрака)

Похоже, я коллекционирую рецепты банановых оладий ?. На моём канале это третий рецепт, но справедливости ради оладушки во всех случаях получаются абсолютно разные (ссылки на другие рецепты есть в конце… Read more »

Из рода полыни: божье дерево или лимонная полынь

В роде полынь много видов. Большинство содержат эфирные масла и используются для ароматизации и в медицине. Особой ценностью обладают виды, лишенные горечи, например, эстрагон (тархун), который используется в кулинарных целях…. Read more »

Как Киймен-ханым встретила мать Элиф вышедшую из тюрьмы. Любовь против судьбы

Когда Киймен-ханым навещала Султан-ханым в тюрьме, то рассказывала что они обе матери, и ей не стоит беспокоится за своих девочек. Также Киймен-ханым обещала заботится о них и устроить Назлы в… Read more »