Сейчас ни для кого не секрет, что детские переживания оставляют отпечаток на всей дальнейшей жизни. Опыты и наблюдения это подтверждают: перенесенный детский стресс увеличивает вероятность возникновения депрессии у взрослого.
«Это не страшно!» — скажет какой-нибудь читатель, «Ведь у нас развита психология, и теперь любые детские переживания можно проработать, просто закрыв гештальт!»
* «Закрыть гештальт» значит проработать и переосмыслить прошлый опыт, проделав определенную работу над собой.
На самом деле это не так, по крайней мере, не все так просто. Дело в том, что детский стресс и взрослые депрессии связывает не только прожитый эмоциональный/чувственный опыт, но и как выяснилось сравнительно недавно, изменения на уровне ДНК , а это, согласитесь, уже не так просто, как незакрытый гештальт.
Зона мозга, называемая центром удовольствия (прилежащее ядро), включена в зону вознаграждения (зону подкрепления) — зону мозга, отвечающую за чувство удовольствия, и которая срабатывает тогда, когда мы получаем вознаграждение за проделанную работу. Несложно догадаться, что зона вознаграждения напрямую участвует в формировании мотивации, а кроме того, она связана с неврозами. Когда человек теряет мотивацию и перестает получать удовольствие от чего-либо, наступает депрессия. Отсюда логично предположить, что зона вознаграждения напрямую связана с возникновением этой депрессии.
Ученые выяснили, что объяснение этому находится в работе эпигенетических механизмов.
Эпигенетика — сравнительно молодая наука, занимающаяся изучением закономерностей наследования, при которых не происходит изменения последовательности ДНК, а активность генов регулируют иные генетические факторы.
Выявлено, что активность генов изменяется под воздействием химических изменений, возникающих на ДНК (именно так: не «в», а «на»), или от неких упаковочных белков-гистонов, покрывающих поверхность молекулы ДНК и на продолжительное время (иногда на всю жизнь или даже поколения вперёд) связывающихся с ней, таким образом, что считывать информацию с «упакованного» фрагмента попросту не получится.
Пока в детском и юношеском возрасте мозг формируется, под действием стрессов и изменяющейся активности генов, центр удовольствия может формироваться неправильно, что в дальнейшем будет сказываться на всей работе системы вознаграждения, а значит и вызовет повышение вероятности возникновения депрессий.
Сотрудники Медицинского центра Маунт-Синай установили, что в развитии депрессии, связанной с детским стрессом, как раз задействованы те самые упаковочные белки-гистоны. Эксперименты, проведенные на мышах подтвердили это.
В детском возрасте мышат периодически отлучали от матери и не давали выспаться. Когда эти мышата вырастали, в клетку к ним подсаживали агрессивную мышь, таким образом провоцируя повторный стресс. Находясь в угнетенном состоянии мыши начинали демонстрировать признаки депрессии: они прекратили всякие контакты с другими особями и не интересовались окружающей обстановкой. Кроме этого, мышей тестировали на стремление к самосохранению: бросая их в воду отслеживали, как активно они выбираются из нее. Мыши, имеющие эпигенетический стрессовый след неактивно выбирались из воды и в целом вели себя очень вяло, тогда как обычные мыши даже под страха перед агрессивной мышью, вели себя достаточно активно, сохраняя при этом коммуникативные связи с другими мышами.
Было выявлено, что у мышей склонных к депрессии есть особые метки на определенных белках-гистонах. Показано, что детский стресс у мышей и депрессии их взрослой жизни связывают отдельные нейроны в центре удовольствия. Есть основания полагать, что у людей происходит таким же образом. В том случае, если мышам давали особый препарат, их состояние менялось в лучшую сторону: они сохраняли общительность, а страх перед агрессивной мышью они переносили гораздо легче, не впадая в депрессивное состояние.
Занимательно, что этот препарат сейчас проходит клинические испытания в качестве средства борьбы с лейкемией. Удивительно? Но на самом деле все просто: зачастую рак связан с нарушениями эпигенетических механизмов.
Подводя итог можно сказать, что далеко не всегда черты характера, приобретенные из-за регулярно переживаемого стресса в детстве, можно списать на «плохой нрав» и «нежелание работать над собой».
Помимо этого, работа с психологом так же не всегда будет продуктивной, ибо причина состояний может быть связана со сбоями на эпигенетическом уровне, а в таком случае эффективна будет только медикаментозная помощь. Причем применение препаратов никак не будет связано с психическими расстройствами, как принято полагать в нашем обществе.
Берегите себя и будьте здоровы!
Читайте так же:
Нарушение ночного сна способно вызывать мутации в клетках.
Гликирование — один из факторов старения организма.
Правила здорового образа жизни, которыми руководствуется мой 72-летний отец.
Декстер (The Offspring) — доктор наук в молекулярной биологии.