Ярослав Верба один из самых перспективных бодибилдеров Украины. В 24 года он уже дважды выиграл на любительской Олимпии и получил ПРО карту. А ведь начинал Ярослав с пауэрлифтинг. Он рекордсмен Украины по строгому подъёму на бицепс. В этом году Ярослав решил спонтанно поучаствовать в соревнованиях и побил свой же рекорд. Поднял 100 кг стоя у стены.
Рослый бодибилдер
Ярослав Верба родился в 1995 году в Харькове. Рост Ярослава 190 см. Спортивную карьеру он начал с баскетбола. Позднее переключился на силовые виды спорта. При таких габаритах очень сложно нарастить мяса особенно в спине и ногах. Ярославу очень повезло с генетикой рук и ног. Осталось только прибавить в спине и плечах.
В 2014 году Ярослав начал готовиться к соревнованиям по бодибилдингу. Он сходу выиграл чемпионат Харькова. А также стал абсолютным чемпионом Украины. Изначально он выступал в федерации IFBB. Но позже перешёл в альтернативную федерацию UFBF, которая предоставила Ярославу эксклюзивный контракт.
Победа на Олимпии
Благодаря UFBF он смог поехать на любительскую Олимпию в Испанию. Там он одержал победу по юниорам и в мужской категории. К 2019 году на счету Ярослава победа на чемпионате Украины, две победы на Олимпии и статус профессионала.
Ярослав Верба планирует активировать ПРО карту в 2023 году. Правда начнёт с небольших турниров. Всё-таки ПРО уровень на голову выше и занимать 15-ые места в начале карьеры не очень хочется. Ярослав решил начать с низов и постепенно дойти до Олимпии.
Украинский Фил Хит
У парня большой потенциал в бодибилдинге. Не зря его сравнивают с 7-ми кратным мистером Олимпия Филом Хитом. У них очень схожее крепление мышц. У обоих доминируют руки и ноги.
Правда Фил уже подтянул отстающую спину и увеличил ширину корпуса. А Ярославу только предстоит это сделать. Он уже хорошо стартанул. Теперь необходимо поработать на слабыми местами и проявить себя на международной сцене.
Пауэрлифтинг
В начале карьеры Ярослав очень любил силовую работу и большие веса. Чего только стоят приседы за 300 кг и подъём штанги на бицепс 96 кг. Сегодня он тренируется в многоповторном режиме, преимущественно в тренажёрах. В отсутствие крупных турниров по бодибилдингу Ярослав Верба решил напомнить о себе и проверить свои банки на силу.
В сентябре 2023 года Ярослав поднял на бицепс 100 кг на соревнованиях по пауэрлифтингу. Причём сделал это исключительно за счёт силы рук. Без протяжек и уловок, только чистая сила бицепсов и предплечий.
