Владимир Шмонденко ворвался на youtube в 2018 году. Он обрёл известность благодаря своим силовым рекордам и нереальной трансформации тела. Ещё пару лет назад он жил в Украинском селе, а сегодня покоряет Москву и снимается с топовыми блогерами. Этот материал посвящён истории Владимира Шмонденко. Приятного прочтения!
Краткая биография
Владимир родился в 1999 году в селе Криштопивка, это на Украине. Парень всегда был худощавого телосложения, весил около 60 кг и мечтал набрать мышечную массу. Семья Владимира не супер богатая, поэтому он соорудил тренажёрный зал прямо у себя на участке. Там и началась его трансформация.
Владимир Шмонденко мотивировался роликами Дэвида Лейда. Этот атлет стал популярен в Америке, за счёт своей нереальной трансформации. К сожалению сейчас он испытывает проблемы со спиной, а ведь парню чуть за 20 лет. Примечательно, что антропометрические данные у этих ребят одинаковые, оба начинали с веса 60 кг при росте 180 см.
Владимир решил пойти путём Дэвида и начал выкладывать видео о своей трансформации. Его канал создан в 2015 году. Но видео до 2018 года он уже удалил, так они снимались в деревне и совсем плохого качества. В 2018 году Владимира заметил сам Игорь Войтенко и предложил вступить в сообщество Road to the Dream. Это был космический рывок в карьере юного блогера!
Road to the Dream
В 2018 году Шмонденко начал заниматься пауэрлифтингом и пожал свою первую сотку. На первых соревнованиях он выступил в категории 66 кг. Присед составил 137,5 кг, жим 100 кг и тяга 175 кг (запомните эту цифру!).
В 2019 году Шмонденко набирает мяса и не влезает в 75 категорию. Участвует в соревнованиях только по тяге с результатом 245(!) кг. Парнишка за год, с нуля увеличил тягу на 70 кг.
Становая тяга — коронное упражнение Владимира Шмонденко. На сегодняшний день его рекорд 280 кг при весе 81 кг. Это результат между МСМК и Элитой по становой тяге. Как парень из села за 2 года умудрился так увеличить свои силовые показатели?!
На какой ты стороне?
Визуально Владимир не похож на очень огромного парня. Да, форма хорошая. Но вес 81 кг при росте 180 см — вполне допустимо. Не забываем, что фотки сделаны на пампе, в жизни он выглядит намного меньше. Это я по себе знаю) В качалке никто не верит, что я вешу 60 кг. А когда памп проходит, как будто вообще никогда не тренировался. Так же и у Владимира.
Есть также вопросы к его плечам. Они нереально раздуты, что не свойственно пауэрлифтерам. Но Шмонденко частенько тренируется и в билдерском стиле. Опять же сравнивая со мной, у меня тоже плечи сильно выделяются на пампе.
Вообщем по Владимиру совсем не понятно на какой он стороне, светлой или тёмной. С одной стороны его внешний вид и антропометрия вполне себе реальные, в вот силовые показатели сильно завышены. Что вы думаете, напишите в комментариях.
