Суфы неподвластны возрасту и доставляют неприятности в равной степени как мужчинам, так и женщинам. Некрасивые припухлости в районе скул придают уставший вид даже самому бодрому человеку и создают впечатление старения организма. К сожалению, эта проблема может появиться даже в очень юном возрасте, и я, к сожалению, «имела честь» познакомиться с ними еще в детстве.
Что такое суфы и откуда они берутся
Вопреки расхожему мнению, ни образ жизни, ни наследственность не имеют отношения к появлению малярных мешков под глазами и являются индивидуальной анатомической особенностью. Иными словами, это не знакомые многим синяки под глазами, появляющиеся, например, из-за недосыпа, а жировые грыжи в области скул.
Причин возникновения этой проблемы несколько:
- возрастные дерматологические изменения;
- нарушение распределения лицевых жировых тканей;
- застой жидкости в организме (влияет на размер суфов, но не на их наличие/отсутствие);
- вредные привычки, особенно частое употребление алкогольных напитков;
- стресс;
- особенности анатомии.
Что делать
Главное, о чём нужно помнить, если обнаружилась такая проблема, — моментального избавления от суфов не существует.
Для меня неприемлемо ложиться под нож пластического хирурга или согласиться на разного рода инъекции, поэтому я решила испробовать на себе некоторые более щадящие методы.
Вот что у меня получилось:
- примочки, компрессы и массаж создают временный эффект — не более чем на 15-20 минут и не всегда эффективны в принципе;
- в домашних условиях полностью избавиться от проблемы не получится, но можно значительно уменьшить ее масштабы;
- все препараты от отёков (в том числе мочегонные) не помогут, поскольку малярные мешки имеют иную природу (жировую) и не связаны с избытком жидкости в организме.
Эффективные домашние методы борьбы с суфами
Регулярные занятия аэробикой косметолога Керол Мадджио, которые помогают подтянуть лицевые мышцы; такой вид фэйсбилдинга можно выполнять в домашних условиях, никакой сложности упражнения не представляют. Первые две-три недели приходится постоянно подглядывать технику выполнения, после чего появляется привычка ежедневно заниматься своим лицом. Главный минус — очень медленный эффект. Ощутимое улучшение я заметила месяцев через 5 после начала «тренировок».
Японский массаж Асахи занимает не более 10 минут в день, но поражает своей эффективностью. Все знают, что японки тщательно следят за собой и удивляют максимум внимания своему здоровью. Несложные манипуляции, рекомендованные женщинами загадочной Японии, помогут сохранить упругость кожи и продлить молодость. Выполняется массаж только в утренние часы, чистыми руками и исключительно на увлажненной коже лица. Эффект заметен далеко не сразу, но он есть.
Испробовав на себе множество способов избавления от суфов, я пришла к выводу, что помочь может только комплексный подход. Регулярное протирание лица кубиками льда, ежедневный массаж по одной из указанных методик, правильное питание и здоровый образ жизни способны сотворить чудеса!
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал. Всем приятного дня и отличного настроения.