Рукоделие, советы и идеи, сделай сам.
Есть мнение, что если ты начал заниматься в тренажёрном зале, то тебе непременно надо обзавестись спортивными добавками. Иначе тренироватсья бессмысленно, без спортпита форму не сделать! А чем форма ближе к… Read more »
Сейдж Норткатт — золотой мальчик в мире единоборств. Парню всего 24 года, а у него уже за плечами 20 лет опыта в единоборствах. В прошлом году Сейдж получил страшную травму… Read more »
В Бразилии самый настоящий культ тела, и, если посмотреть на образ жизни людей, то в большинстве случаев они не ходят в зал, а занимаются на уличных спортивных площадках либо дома…. Read more »
Максим Трухоновец — гордость Белоруссии. Он держатель рекордов Гиннесса по подтягиваниям с дополнительным весом 18 кг и выходам силы. 8 июня 2023 года он установил свой третий рекорд по выходам… Read more »
Это упражнение одновременно прорабатывает область живота и бедер, чем очень привлекательно для тех, кто хочет в короткие сроки улучшить свою фигуру. Выполняя его на регулярной основе вы эффективно проработаете самые… Read more »
Избавиться от лишних объемов по бокам фигуры можно с помощью пятиминутной домашней тренировки. Жировые клетки в области боков, талии и бедер крайне устойчивы к жиросжиганию. Отложения в этой области появляются… Read more »
Полгода назад я уже выпускал материал про мини-качка Тристина Ли. Ваша реакция была неоднозначная. С одной стороны много лайков в пользу занятий спортом, парень не только качается, но и профессионально… Read more »
Такой настой помогает похудеть без диеты и спортивных нагрузок: за счет очищения организма и налаживания естественных процессов в теле, которые зачастую не могут происходить в полной мере правильно из-за зашлакованности… Read more »
Екатерина Вандарьева — чемпионка Мира и Европы по тайскому боксу рушит стереотипы мужеподобных женщин-бойцов. Она не только опасная на ринге, но и привлекательная женщина. Как ей удаётся сочетать дух бойца… Read more »
Андрей Скоромный известный российский бодибилдер. Многие считают его мажором, золотым мальчиком, который предпочёл бизнес, нежели выступления на соревнованиях. В 2013 году он был одним из лучших атлетов в России, но… Read more »