Рубрика: Здоровье

Упражнение «лягушка» для быстрого похудения в ногах

Быстро убрать лишние сантиметры с области ног в домашних условиях можно с помощью упражнения «лягушка». Наверное, не так много людей находят лягушек очаровательными и еще меньше хотели бы на них… Read more »

Почему заменили Хюррем и какая актриса лучше справилась с данной ролью

Турецкий сериал “Великолепный век” быстро набрал популярность. И ведь действительно в нем превосходно все — игра актеров, шикарные наряды, дворец, поставленные сцены. Сериал хочется смотреть вновь и вновь. Сценаристам удачно… Read more »

Маша Шум. Кроссфит-Валькирия выступила на чемпионате России

Маша «Шум» дважды мама и двукратная чемпионка Тверской области по функциональному многоборью. Ещё недавно она пришла в спортзал, чтобы скорректировать фигуру после родов. А теперь кроссфит-атлетка, которая участвует в соревнованиях… Read more »

Проект «Русский Кувейт». Почему развалилась фабрика монстров бодибилдинга. 50 млн. рублей впустую

Команда «Camel Crew» из Кувейта состоит из настоящих монстров бодибилдинга. Виктор Мартинез, Нейтан Де Аша, Рули Винклар и Биг Рами, все эти ПРО атлеты, выходцы из Кувейтского лагеря. Шейх из… Read more »

Причина по которой Дефне скрыла правду о материнстве от Кахрамана. Любовь против судьбы

Кахраман и Дефне вместе счастливы уже много лет, но в их жизни не хватает одного — ребенка. Но и из этого положения, пара находит выход — суррогатное материнство. Все шло… Read more »

Поможет ли упражнение «вакуум» сжечь жир и убрать живот

Арнольд Шварценеггер практиковал упражнение «вакуум» чтобы визуально сделать узкую талию. Сегодня многие спортсмены подхватили этот тренд. Но как быть начинающим атлетам. Есть ли смысл делать вакуум, если кубики пресса пока… Read more »

Тайна, которую Зия-бей скрывает много лет от своей дочери и внука. Любовь против судьбы

С первых серий сериала “Любовь против судьбы”, нам показали главу семейства Урюк-ханов, порядочным и добрым человеком. Однако и у него есть тайна, которую он много лет скрывает от своей дочери… Read more »

Кефир с зеленью для вечернего похудения без диет и спорта: проверенный рецепт

Кефир с огурцом и зеленью — малокалорийный напиток, который помогает быстро и качественно худеть без строгих диет и тренировок. Его можно использовать как самостоятельное средство для похудения, так и вспомогательное… Read more »

«Фитнес это дорого». Откуда у простого россиянина с ипотекой и детьми деньги на спорт. Развеиваю мифы

Я часто публикую статьи успешных звёзд, которые сильно преобразили свою фигуру. Читатели реагируют неоднозначно. Одни восхищены упорному труду над собой. А другие обесценивают этот труд. «Мол с такими деньгами любой… Read more »

Худые ноги за 3 минуты в день: японская растяжка «Тахакаси» для похудения ног

Вне зависимости от возраста и статуса каждой девушке или женщине хочется быть совершенной, начиная от волос, заканчивая ногтями. Издревле так повелось, что на хрупких женских плечах лежит огромный груз забот… Read more »