Рубрика: Здоровье

Упранение «плие» для быстрого похудения в бедрах: подтягиваем внутреннюю и внешнюю стороны бедер

«Плие» — самое эффективная проработка приводящей мышцы бедра — того самого места, где так сильно любит скапливаться жир. Обычно мы называем эту зону внутренней частью бедра, которая при больших объемах… Read more »

Михаил Кокляев. Тяжёлоатлет продолжает пиарить реванш с Емельяненко

Михаил Кокляев — российский тяжёлоатлет, пауэрлифтер и стронгмен. 8-ми кратный чемпион России по тяжелой атлетике. Рекордсмен России по становой тяге. В 2019 году Михаил переквалифицировался в боксёры. Скандальный бой с… Read more »

Упражнение для любого возраста от жира на животе и бедрах «аэробное дыхание»

Жировые отложения на живота и бедрах — самая распространенная проблема, от которой хотят избавится многие женщины. С годами она усугубляется и становится все сложнее и сложнее приобрести фигуру мечты используя… Read more »

Наталья «Амазонка» Кузнецова. «Быть похожей на всех я никогда не хотела. Спортивное тело — мой идеал.»

Наталья «Амазонка» Кузнецова — звезда бодибилдинга мирового значения. У Натальи есть как и фанаты, так и злопыхатели. Но то что девушка вызывает интерес у сотен тысяч людей это бесспорно. Как… Read more »

Наталья Ковалёва. Бодибилдерша из Твери покоряет международную сцену в США

Женский бодибилдинг восстаёт из пепла словно феникс. Ещё несколько лет назад никто и представить не мог открытую категорию женского бодибилдинга. Однако среди толп бикинисток ещё можно найти настоящих супертяжей бодибилдинга…. Read more »

Бойер Коу. Бодибилдер тренировался в 2 часа ночи из-за напряжённого графика

Бойер Коу профессиональный бодибилдер «золотой эры». Долгожитель этого спорта. Бойер выступал на соревнованиях на протяжении 40 лет, 20 из которых входит в 5-ку лучших атлетов мира. Сегодня Бойеру уже 74… Read more »

Евгения Мищенко. Гибкая чемпионка фитнес-бикини. «Тело вообще не главное, всё решает, как ты его показываешь».

Евгения Мищенко 3-ёх кратная чемпионка России и абсолютная чемпионка Европы по бодибилдингу. «Бикини» очень большой дивизион, в котором царит жёсткая конкуренция. Евгения обходит других девушек с помощью безупречной произвольной программы…. Read more »

Бойер Коу. Бодибилдер тренировался в 2 часа ночи из-за напряжённого графика.

Бойер Коу профессиональный бодибилдер «золотой эры». Долгожитель этого спорта. Бойер выступал на соревнованиях на протяжении 40 лет, 20 из которых входит в 5-ку лучших атлетов мира. Сегодня Бойеру уже 74… Read more »

Евгения Мищенко. Самая гибкая чемпионка фитнес-бикини. «Тело вообще не главное, всё решает, как ты его показываешь».

Евгения Мищенко 3-ёх кратная чемпионка России и абсолютная чемпионка Европы по бодибилдингу. «Бикини» очень большой дивизион, в котором царит жёсткая конкуренция. Евгения обходит других девушек с помощью безупречной произвольной программы…. Read more »

10 первых скрытых симптомов болезни Альцгеймера, которые важно не пропустить

Болезнь Альцгеймера все чаще и чаще диагностируется в мире. Проверьте, каковы ее типичные симптомы и чем они отличаются от симптомов естественного старения мозга или … депрессии. фото из открытого источника… Read more »