Рукоделие, советы и идеи, сделай сам.
Каждый человек хоть раз в жизни совершал поступки, от которых впоследствии становиться стыдно. Шахерезад — мать пятилетнего ребенка, которому срочно нужна дорогостоящая операция. Девушка воспитывает сына одна, ее муж несколько… Read more »
Хюррем-султан обладала сильным и властным характером, и казалось бы каждый свой шаг просчитывала наперед. Однако, она смогла совершить такую ошибку, исправить которую ей так не удалось. Это Нурбану-султан. Хюррем-султан сама… Read more »
Киймет-ханым — женщина на плечах которой держится огромный дом семейства Йорук-ханов. К женщине прислушиваются, уважают и почитают. Но все же наступит момент, когда в доме не останется ни одного из… Read more »
Кирилл Сарычев один из самых сильных пауэрлифтеров России. Его рекорд 335 кг в жиме лёжа держался долгих 4 года. Пока не появился безумный американец Джулиус Медокс, который не так давно… Read more »
Важно! Прием любых лекарственных препаратов требует обязательной консультации со специалистом! Для чего нужен парацетамол, часто назначаемый пациентам? Этот препарат снижает жар и уменьшает выраженность боли. У него очень мало противопоказаний,… Read more »
Иван Подрез, пауэрлифтер из Севастополя. Ещё недавно этот супертяж весил 190(!) кг и был похож на богатыря из сказок. Сегодня Иван весит 120 кг и его форме могут позавидовать бодибилдеры…. Read more »
2023 год закончился. Атлеты вот-вот начнут свои подготовки, чтобы порадовать своими силовыми рекордами в Новом году. Однако считаю важным вспомнить, чем прошлый год закончился. А 2023 год подарил нам много… Read more »
Рост Ли Приста 163 см, Ли Лабрада 168 см, их считают «убийцами гигантов» в бодибилдинге. Маленькие рычаги позволяют сделать мышцы, кажущимися на порядок больше рослых атлетов. Рост Дэнни Падилла —… Read more »
Подтянутое тело, осанка и энергичность. Настоящего спортсмена видно из далека. Особенно, если он занимается штангой. Ведь жёсткие мышцы сложно скрыть даже официальным костюмом. Эти люди привыкли ловить на себе взгляды… Read more »
Я начал заниматься пауэрлифтингом в сентябре 2018 года. Тогда же возникла идея начать снимать видео о моей подготовке к соревнованиям. У меня не было ни наставника, ни понимания техники, ни… Read more »