Упражнение на стуле от японок, которое формирует осиную талию и плоский живот за несколько занятий
Тонкая талия — самое желанное, что хочет получить большинство женщин от похудения как при диетах, так и при выполнении упражнений. К сожалению, в большинстве случаев лишние объемы с этой зоны… Read more »