Рубрика: Советы

Рак пищевода — что нужно знать об этом заболевании

Рак пищевода представляет собой появление злокачественной опухоли, которая нарушает функцию органа. При обнаружении на 1-2 стадиях есть вероятность полного выздоровления после лечения. Это заболевание чаще встречается после 60 лет, то… Read more »

Тренировка бедер и ягодиц в домашних условиях: сжигаем жир в проблемных зонах

Быстро откорректировать проблемные зоны на теле можно с помощью высокоэффективных нагрузок. Жировые отложения на бедрах, а так же наличие дряблых мышц — следствие недостаточной физической активности, которой нам не всегда… Read more »

Собираюсь выступить на чемпионате Мира WRPF. Знакомый говорит проще распечатать диплом на принтере

В ноябре 2019 года я выполнил норматив КМС по пауэрлифтингу в альтернативной федерации СПР. В 2023 году я планировал собрать сумму на мастера спорта или максимально к нему приблизиться. Однако… Read more »

Александр Шпак. Самый фриковый качок в России. Зачем ему модификации тела

Александр Шпак известен широкой публике за свои трансформации тела. Ещё 16 лет назад он был обычным качком. Сегодня его тело полностью покрыто татуировками, наращены клыки, накрашены ногти и глаза. Хорошо… Read more »

Однажды этот дворец станет моим, и в этих покоях, буду жить я. Последний разгавор Нурбану и Хюррем

Хюррем-султан обладала сильным и властным характером, и казалось бы каждый свой шаг просчитывала наперед. Однако, она смогла совершить такую ошибку, исправить которую ей так не удалось. Это Нурбану-султан. Хюррем-султан сама… Read more »

Профилактика грыж и протрузий. Комплекс упражнений.

Грыжи и протрузии позвоночника возникают из-за чрезмерной нагрузки на позвоночные диски. Однако это не причина травмы, а лишь следствие. Мышцы спины фиксируют, питают и защищают наш позвоночник. Если мышцы спины… Read more »

Подходящие стрижки для волос, которые плохо поддаются укладке. Часть 134

Коллаж мой для разбавления текста. Всем привет. Рада видеть вас на своём парикмахерском канале. Я Наталья. Бывают волосы, которые плохо поддаются укладке или не держат её форму. Что делать в… Read more »

Советы Эвелины Хромченко: повседневные образы, которые легко повторить

Эвелина Хромченко – знаменитая личность, которая умеет давать дельные советы по составлению красивого стильного гардероба. Эвелина Хромченко долгие годы работает на первом канале. Каждое её слово стоит запоминать, потому что… Read more »

Какие стрижки подходят тонким и редким волосам. Рассказываю.

Фото из интернета, коллаж мой. Всем привет, рада видеть вас на своем канале. Эта статья будет посвящена обладательницам тонких волос. Мне поступает много просьб, чтобы я порекомендовала подходящие стрижки для… Read more »

Увидел рецепт курицы в инструкции к мини-печи. Решил проверить. Показываю, какой она получилась у меня

Привет, народ! Как говорилось в романе Ильфа и Петрова «Золотой теленок» — Сбылась мечта идиота. 21 век добрался и до меня. Наконец-то решился на покупку электрической мини-печи… ðŸ™‚ Вообще я… Read more »