Рукоделие, советы и идеи, сделай сам.
Об этом способе я узнала довольно давно, в тот момент я была в процессе похудения и активно пробовала самые разные способы помочь организму быстрее избавиться от накопленного жира. Такой способ… Read more »
Весь день порхаю, как на крыльях, ощущаю небывалую лёгкость и дела спорятся! А все потому, что я сегодня очень удачно зашёл в магазин. Собрались мы на дачу всей семьёй, а… Read more »
Тейпирование — уникальная вещь, которая помогает любому человеку обрести стройность и наладит правильный отток лимфы. Проводится процедура при помощи специальных клейких лент. Открыла я для себя тейпирование относительно недавно, но… Read more »
Фото из интернета, коллаж мой. Всем привет. Рада видеть вас на своем канале. В данной публикации вы увидите подборку из 6 вариантов красивых женских стрижек, которые подойдут и для торчащих… Read more »
Сергей Таранухо один самых знаменитых бодибилдеров России. Атлет Элит ПРО и мастер спорта по бодибилдингу. Сергей круглый год в отличной «сухой» форме. Но самое интересное, что он сочетает качалку с… Read more »
Здравствуйте, дорогие читатели! Обыкновенная бумага из журналов и газет может стать прекрасным материалом для поделок. Огромная благодарность тому, кто придумал крутить бумагу в трубочки и использовать их вместо лозы. Сейчас… Read more »
Владимир Шмонденко ворвался на youtube в 2018 году. Он обрёл известность благодаря своим силовым рекордам и нереальной трансформации тела. Ещё пару лет назад он жил в Украинском селе, а сегодня… Read more »
В 2017 году российский пауэрлифтер Юрий Белкин потянул 440 кг при своём весе 103 кг. Спортсмен смог выполнить тягу в 4 своих веса! До не давних пор этот рекорд считался… Read more »
К покупкам в Светофоре подхожу избирательно. Правы комментаторы, которые говорят, что в магазине низких цен много ерунды продают, но и хорошие вещи там купить вполне реально. Последний раз ездил в… Read more »
Это упражнение является одним из самых простых в выполнении, но при этом очень эффективным в похудении. За счет дыхания и правильного напряжения и натяжения мышц нашего тела ( включая глубоки… Read more »