23 февраля 2023 года прошли соревнования по жиму лёжа, открытый кубок на призы УМВД Тверской области.
Это мои первые соревнования по жиму лёжа. До этого выступал в троеборье. И сейчас готовлюсь по пауэрлифтингу на майские соревнования. Но с тренером решили попробовать выступить по жиму. Без отрыва от основной подготовки. Сделать промежуточную проходку и посмотреть есть ли прогресс в жиме.
Лучший мой жим, в рамках троеборья, 100 кг. Задача стояла преодолеть рубеж соточки. Никакой подводки по весу не делали. А наоборот загрузился углеводами по полной программе. Так, что на утро пояс лифтёрский застегнуть не мог. Взвесился 63 кг, это самый большой вес, с которым я выходил на помост.
На этих соревнованиях намечалась заруба. В заявке в 66-ой категории было около 10-ти человек. Однако только 2 возрастных атлета, остальные юниоры. Я впервые на таких соревнованиях и поэтому уровень выступающих заранее не знал.
?Я подготовил для вас видео с этих соревнований. В этом выпуске вы узнаете, смог ли я побить свой рекорд в жиме.
Будет интересно почитать на эту тему
Этот парень тянет 400 кг при весе 80 кг. Как это возможно?
Мои проекты
Youtube канал «Мудрый тренер Филин»
Инстаблог «Мудрый тренер Филин»
ВК Сообщество «Мудрый тренер — Филин | Тверь»