Что мы едим во время самоизоляции: День 22

Продолжаю вести заметки про наше ежедневное самоизоляционное питание. Сегодня меню довольно простое. Официально шёл 22 день самоизоляции в Новосибирске. А неофициально мы сидим дома с 10 марта. Завтрак Завтрак получился… Read more »

Методика похудения «18/6» на которой можно скинуть до 18 кг за 20 дней

Такой подход позволяет быстро снизить вес в любом возрасте. Похудение происходит в первый месяц очень результативно и многие худеющие теряют более 10-ти кг. При соблюдении всех рекомендаций и хотя-бы небольшим… Read more »

Драники «Грибное лукошко»

Многие дачники продолжают соблюдать длительный весенний пост. В это время вовсе не стоит голодать, нужно разнообразить свое меню блюдами, которые не содержат продукты животного происхождения. Ингредиенты: картофель – 500 г,… Read more »

Незаметная развилка на оживлённой трассе: где находится и как живёт «Объект 304 Урал» с золотым запасом России

Фото автора Я сидел за рулём уже более 15 минут. Чтобы машина не лопала бензин понапрасну пришлось её заглушить. Хотя она стояла прямо посередине трассы Миасс — Чебаркуль. За моей… Read more »

Том Платц. Самые мощные ноги золотой эры бодибилдинга. Ему 64 года и он продолжает приседать

Том Платц опередил время в бодибилдинге. Его нереально раскаченные ноги поражали своими объёмами. Ноги Тома до сих пор считаются лучшими в проработке и кондициях за всю историю бодибилдинга. Этот материал… Read more »

Оказывается, у моего любимого личи есть двойник: Увидел на прилавке и не смог пройти мимо

Любителям личи посвящается… Сезон личи давно закончен. К моему большому сожалению, он недолог. Второй год подряд наблюдаю личи в изобилии в магазинах лишь в течение месяца — в декабре. Цена… Read more »

Масляный эликсир для лица против старения. Делюсь своим рецептом.

Фото из открытых источников Всем привет. Рада вас видеть на своём канале.  В этой статье хочу поделиться с вами рецептом масляничного эликсира, который я использую во время лимфодренажного массажа лица. Эликсир… Read more »

Как сделать ремонт в маленькой прихожей, чтобы поместилось все необходимое и помещение выглядело просторнее

Я живу в двухкомнатной хрущевке. И если в спальне и в зале еще есть какое-то пространство, то кухня и прихожая совсем тесные. Поэтому перед началом ремонта мы с мужем стали… Read more »

Сдали нервы, и купил жене замену

Идёт четвертая неделя (с 28 марта), а я все один да один. Постоянные читатели уже знают, а для гостей канала поясню: Жена с ребёнком проводят дни самоизоляции в сельской местности… Read more »

Как мы питаемся на самоизоляции: День 21. Прибавила в весе или показалось?

В Новосибирске, как назло, по-прежнему стоит жара. На этой неделе, вообще, обещают до 25 градусов тепла. Это манит на улицу, но мы по-прежнему выходим только по делам. Наконец-то, я забрала… Read more »