Сергей Карнаухов всю жизнь борется со своим недугом. Из-за врачебной ошибки он не может нормально ходить. Было время он жалел и утешал себя. Сегодня он активно занимается спортом, путешествует и ведёт авторский блог на ютуб, который называется «Не падай духом!»
Борьба с недугом
Сергей Карнаухов родился в 1988 году в Брянске. Он рос в обычной, не богатой семье. Отец работал на стройке, а мама в продуктовом магазине. Ещё в детстве из-за врачебной ошибки у Сергея отказали обе ноги. Долгие поиски лечения, поездки по больницам и операции восстановили подвижность одной ноги. Вторая так и осталась парализованной.
Сергей рос в посёлке без особой возможности выйти из дома. Неподвижный образ жизни сильно ухудшил здоровье парня. Он начал жалеть себя и употреблять алкоголь. Его вес перевалил за 200 кг. Сергей просто не знал чем себя занять и продолжал разрушать свою жизнь.
Домашний спортзал
В один момент он понял, что так продолжаться больше не может и попытался привести себя в порядок. Сергей начал заниматься с железом прямо у себя дома. С вредными привычками завязал и сэкономленные на этом деньги потратил на покупку спортивного оборудования.
Сергей Карнаухов увлёкся жимом лёжа. Он поставил себе цель войти в параолимпийскую сборную. Лучший жим Сергея — 190 кг. В многоповторном режиме он смог пожать 130 кг на 103 повторения за 30 минут. Сергей соревнуется наравне со здоровыми атлетами. Он кандидат в мастера спорта.
Блогер
Сергей Карнаухов решил поделиться своей историей. Он завёл канал на ютубе «Не падай духом!» Теперь у него нет оправданий, ведь за его жизнью наблюдает тысячи людей. Своим примером Сергей мотивирует многих наконец-то перестать жалеть себя и начать действовать!
Было время Сергей боялся выйти из своего дома. Выбраться за пределы посёлка было целым достижением. С каждым разом он всё больше расширял свой круг комфорта. Сегодня он перебрался в Москву. Обрёл много новых и полезных знакомств. И всё это благодаря его сильному духу!
Новые цели
Когда давно он поставил себе несколько целей: встать на ноги, войти в параолимпийскую сборную, похудеть до 90 кг. На пути к ним он понял, что обрёл самое важное. Сергей просто стал счастливым человеком от того, что он делает.
Ему уже не так важно будет ли он нормально ходить, Сергей полюбил себя таким какой он есть. Спорт в его жизни и так есть на постоянной основе. А похудение вообще плёвое дело. Сергей уже не напрягаясь похудел на 100 кг.
Новый вызов Сергея Карнаухова это путешествие на жэндбайке. Он планирует доехать до Чечни через Крым. А это далёкое путешествие! Как оно пройдёт увидим на его ютуб-канале.
Не падайте духом, у вас всё получиться!!!
