Не важно какой вес у вас на данный момент — 70, 85 или 100 кг, сбросить 10% ( 7 кг, 8,5 кг или 10 кг соответственно) можно довольно просто и в короткие сроки.
Для этого существует простой подход, который при правильном исполнении дает замечательные результаты в похудении.
Похудение происходит за счет того, что их тела быстро уходит лишняя жидкость, которая заполняет ткани и препятствует жиросжаганию. После этого ускоряется обмен веществ и вес начинает снижаться даже без изменения привычного рациона.
Основа способа — дренажный напиток для похудения.
Он разгоняет обмен веществ, улучшает пищеварение и борется с перееданием.
Все продукты, которые входят в его состав вполне доступные и их можно найти на полках супермаркетов.
Что потребуется для приготовления:
- 1 целый лимон;
- 1 целый лайм;
- 1 корень имбиря, весом 150 грамм.
розмарин — веточка свежего, либо 2 ч.л. без горки сушеного.
Каждый компанент обладает прекрасными свойствами в похудении. К примеру, розмарин — уникальный продукт, который часто используют во французской кухне. Блюда во Франции очень жирные, французы щедро добавляют всюду сливочное масло и жирное мясо, но при этом не толстеют. Одна из причин — розмарин, который присутствует почти во всех блюдах.
Все дело в том, что розмарин способе помочь желудку быстро переварить и усвоить даже очень жирную и тяжелую пищу.
помимо борьбы с лишним весом, розмарин улучшает обмен веществ в лимфе, тем самым уменьшая целлюлит.
А это то, что как раз нужно для быстрой и безопасной потери веса.
Для приготовления нарежьте дольками лайм и лимон, корень имбиря измельчите на тонкие ломтики, добавьте розмарин. Залейте все это только что вскипевшей водой в объеме 2,5 литра.
Дайте остыть при комнатной температуре.
Как правильно пить напиток для потери веса
Для того, чтобы употребление напитка дало хорошие результаты в похудении, необходимо пить его по определенной схеме. Напиток можно готовить сразу в больших количества и хранить в холодильнике, чтобы он всегда был под рукой.
Схема употребления следующая:
напиток нужно пить за 20 минут до каждого приема пищи, не менее 3-4 раз в сутки. Количество напитка перед едой должно быть около 200 мл. Напиток можно пить охлажденным или подогревать и пить, как чай.
Перед тем, как выпить, можно добавить сахарозаменитель, который не содержит калорий. Это сделает напиток более вкусным.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!