Кэрол Ваз тренер из Бразилии. 22 — ух кратный чемпион в номинации «Тренер». У Кэролл не стандартный подход к тренировках. Она в буквальном смысле выжимает все соки из подопечных. В своём тренировочном процессе Кэролл вдохновилась примером военных, её привлекает дисциплина и беспрекословное выполнение указаний.
Кэролл Ваз очень требовательна к дисциплине, не разобрал штангу — 100 приседаний. Никакие слёзы и мольбы не способны растопить сердце бразильянки. То же касается тренировочного процесса, не даром по всему залу у Кэролл расставлены вёдра, на случай если спортсменке станет плохо. Слёзы на тренировках у Кэролл — это нормальное явление. Она считает, что если атлет своими ногами ушёл с тренировки ног, значит он не потренировался.
В начале своей тренерской карьеры Кэролл тренировала и парней и девушек. Теперь она тренирует только девушек, у них просто ниже болевой порог, они более выносливые. Парни долго не выдерживают и уходят.
Ты уже было подумал «Да, кто пойдёт к такому тренеру?!» У Кэролл одновременно тренируется до 30 человек. Она работает онлайн, персонально и в группах. Все её клиентки понимают что только сверхусилия дают крутой результат. Сначала они плачут на тренировках, потом плачут от радости на награждении.
Есть мнение, что тренера тренируют своих подопечных в таком же стиле как и сами занимаются. В этом плане Кэролл не исключение. Она является примером для своих подопечных, её формы выглядят не хуже, она также упорно тренируется со своими ученицами. Она заряжает их своей энергией и мотивирует!
Кэролл — тренер от бога. Она искренне радуется успехами своих подопечных! Среди топовых звёзд которых она подготовила Виви Винклар, Ванэсса Гарсия и многие другие.
? Напиши в комментариях что ты думаешь о методах тренировок Кэролл Ваз.
Будет интересно почитать на эту тему
Ида Лунгрен. Чем занимается дочка знаменитости?
Топ 5 Самых красивых и при этом сильных девушек.
ТОП 5 девушек, которым мышцы к лицу. Сочетание женственности и мускулатуры.
Мои проекты
Youtube канал «Мудрый тренер Филин»
Инстаблог «Мудрый тренер Филин»
ВК Сообщество «Мудрый тренер — Филин | Тверь»
Поддержать автора канала -> Клик