Одной из страшных болезней века считается сахарный диабет. К сожалению ученые еще не нашли лекарства излечивающее это заболевание. Хотя многие пытаются это сделать.
Люди приспосабливаются ко всему и многие живут долгие годы с диабетом, главное не дать болезни прогрессировать иначе исход будет печальным.
Эндокринолог порекомендовала мне простой бутерброд, который при сахарном диабете восстанавливает поджелудочную:
Диабетик постоянно должен знать свой уровень сахара в крови, чтобы в случае необходимости принять соответствующие меры. Избежать неожиданных изменений в крови поможет правильное питание.
Это не говорит, что вы должны полностью отказаться от любимых блюд. Достаточно регулировать объемы принимаемой пищи, и уровень сахара будет относительно стабильный.
Если питание несбалансированное, нарушается работа поджелудочной железы, и она не может вырабатывать необходимый инсулин, что приводит к диабету.
Делаем вывод, что в рационе должны быть продукты снижающие глюкозу. Блюдом, обладающим такими качествами, является бутерброд с помидорами и сыром.
Статья будет интересной и полезной? Не забудьте поставить«палец вверх» и подписаться на канал!
Рецепт бутерброда
Ингредиенты:
Ржаной хлеб – его рекомендуют диабетикам врачи;
Сыр – замедляет усвоение глюкозы и предотвращает скачки сахара;
Помидор – клетчатка и каротины дополняют блюдо.
Вот такое несложное блюдо способно нормализовать уровень сахара в крови, и голод будет нестрашен.