Для многих девушек похудение целая проблема. Я лично знаю, «худеющих всю жизнь» девушек. Но есть сильные волей атлетки, которые могут скинуть 50 кг и оставить всего 3% жира. Одна из таких, Элеонора Добрынина. Я расскажу её историю в сегодняшнем материале.
Элеонора с детства в спорте, до 10 лет она занималась художественной гимнастикой. Но с развалом СССР секции закрылись и ей пришлось искать другой спортивный зал.
Она мотивировалась картинками бодибилдерш, любовалась эстетикой тела. Не малый вклад в спортивное воспитание внёс её отец, который в прошлом занимался борьбой. В тренажёрные залы пускали только с 16-ти. Элеонора выкрутилась, первое время тренировалась в подвальной качалке.
Родные и близкие приняли увлечение Элеоноры. Она отучилась на тренера и устроилась на работу в один фитнес-клуб в Кишенёве. Параллельно с тренировками она готовилась к своим соревнованиям по бодибилдингу.
Потом случилась беременность, Элеонора набрала лишние 50 кг, общий вес составил 110 кг. Элеонора Добрынина отмечает, что она склонна к набору веса, у неё хороший аппетит и набрать 50 кг совсем не проблема.
Уже спустя неделю после родов Элеонора Добрынина отправляется в тренажёрный зал отрабатывать вкусняхи. Ей потребовалось 1,5 года, чтобы вернуть себе прежние кондиции. Теперь она весит 54 кг, процент жира составляет экстремальные 3%.
О феномене Элеоноры Добрыниной никто бы не узнал, если бы она не вырвалась из родного Кишенёва в Канаду. Там живёт её мама и потихоньку перетаскивает туда своих родных.
В 2003 году Элеонора впервые приехала в Канаду на постоянное жительство. Но там её никто не ждал и не принял, никто не дал ей работы. Она уехала обратно в Кишенёв, но через пару месяцев вернулась. Она работала официанткой и продавщицей. И только потом смогла устроить тренером в фитнес-клуб. Ей понадобилось 8 лет, чтобы построить карьеру в Канаде.
Сильный сдвиг в карьере бодибилдерши у Элеоноры произошёл после поездки в Нью-Йорк. Она смогла наладить связи с американской фитнес- тусовкой. Начала выступать на международных сореванониях. Так в 2017 году она сходу заняла первое место и получила статус профессионала.
Элеонора Добрынина смогла приехать в чужую страну, где её никто не ждёт, построить успешную карьеру тренера и спортсмена. Её упорству стоит только позавидовать!
Будет интересно почитать
Хельмут Штребль. Бодибилдер без жира. Как поддерживает форму в свои 52 лет.
Мои проекты
Youtube канал «Мудрый тренер Филин»
Инстаблог «Мудрый тренер Филин»
ВК Сообщество «Мудрый тренер — Филин | Тверь»