Банановый коктейль «Ласси»: полезная альтернатива классическому молочному коктейлю (рецепт без сахара)

Недавно открыла для себя новый полезный рецепт вкусного коктейля «Ласси». В нём мало ингредиентов, его легко готовить, а получается он очень вкусным. На этих выходных делала его уже 2 раза и всё равно домашние просят ещё. Пропорции в рецепте указаны на 2 порции.

1. В чашу для блендера выливаем стакан обычного питьевого йогурта без сахара, наполнителей и прочих подсластителей.

Обычный питьевой йогурт без добавок

Обычный питьевой йогурт без добавок

2. Туда же отправляем 1-2 банана. Банан можно заменить на манго.

Спелый банан

Спелый банан

3. По желанию можно добавить мёд. Его количество зависит от вашего вкуса.

Мёд (можно не добавлять)

Мёд (можно не добавлять)

4. Заливаем всё стаканом воды.

Питьевая вода

Питьевая вода

5. Взбиваем блендером до однородности. Разливаем по стаканам.

Взбить

Взбить

Готово!

Мне очень нравится нежный банановый коктейль, который получается в итоге.

Банановый коктейль «Ласси» готов!

Банановый коктейль «Ласси» готов!

Рецепт классического молочного коктейля

Источник