Анатолий Сербин один самых сильных жимовиков в России. Многократный чемпион Мира по жиму лёжа. Сегодня является ближайшим претендентом на снятие Рекорда по строгому подъёму на бицепс Дениса Цыпленкова. При этом Анатолий тренируется в простом гараже, где и поднимает внушительные веса.
Подвальная качалка
Анатолий Сербин родился в 1990 году в городе Люберцы. Железным спортом начал заниматься с12-ти лет. Однажды после учёбы он с одноклассниками решил заглянуть в местную качалку. И был просто поражён силовыми и внешним видом своего будущего тренера Юрия Новикова.
Уже в таком юном возрасте Анатолий жал штангу весом 60 кг. При том, что сам весил эти же 60 кг. В 16 лет Анатолий поднабрал мышечной массы и выступил на соревнованиях по бодибилдингу.
И только с 2009 года парень начал заниматься пауэрлифтингом. В тройке Сербин отвыступал не долго из-за отстающего приседа и сравнительно небольшой тяги 310 кг.
Силовые рекорды
А вот в жиме лёжа и строгом подъёме на бицепс успехи оказались более чем достойные . Лучший без экипировочный результат 293(!) кг в категории до 125 кг. Рекорд был зафиксирован в 2018 году на Чемпионате Мира в Санкт-Петербурге.
С такими результатами Анатолий Сербин уже давно стал спортсменом элитного дивизиона. Но если вы думаете, что у него какие-то особенные условия, вы ошибаетесь. Большую часть своей подготовки Анатолий проводит в оборудованном под спортзал гараже. Он жмёт и приседает используя колёса от автомобиля в качестве блинов. И этого оборудования вполне достаточно, чтобы устанавливать силовые рекорды.
Сербин хорош, как в много повторном жиме, так и на одно повторение. Лучшие результаты в многоповторке: 160 кг на 29 раз и 200 кг на 17 повторений. Также Анатолий поднимает внушительные веса на бицепс. В «грязной» технике, закидывая способен поднять 130 кг. Ну а официальный рекорд по строгому подъёму 111 кг. На изогнутом грифе максимально поднимал 107,5 кг.
Цели на будущее
За свою почти 20-летнюю карьеру в железном спорте Люберецкий богатырь собрал более 70-ти медалей и кубков. Выступал на одной сцене с Кириллом Сарычевым, когда тот был на пике формы. При этом Сербин остался спортсменом и не поддался искушению стать медийным человеком.
Анатолий Сербин уже в плотную подобрался к рекорду Дениса Цыпленкова. Но основная задача, конечно же пожать заветные 300 кг. Как думаете получиться?
