Альберт Беклз. Долгожитель золотой эры бодилдинга. Пик формы в 55 лет, а вы говорите возраст

Альберт Беклз — один самых долговыступающих атлетов золотой эры бодибилдинга. Только на сцену Олимпии он выходил 13 раз, при это часто входил в пятёрку лучших атлетов в мире. Примечательно, что Беклз с годами становился только лучше и легко конкурировал с атлетами на 20 лет моложе него. Феноменальная генетика!

Альберт Беклз, возраст 89 лет, рост 170 см, соревновательный вес 99 кг.

Альберт Беклз, возраст 89 лет, рост 170 см, соревновательный вес 99 кг.

Отсрочка успеха

Альберт Беклз родился в 1930 году, в Барбадосе. Первое знакомство со штангой произошло уже в 10 лет. Но тогда парень совсем не знал как тренироваться, он просто закидывал штангу на грудь и пытался поднять над головой.

Альберт Беклз в молодости

Альберт Беклз в молодости

Позднее Беклз переезжает в Англию. Он увидел тренажёрные залы и был в восхищении! Однако решает связать свою судьбу с военным делом. Он устраивается на службу по контракту, а это целых 20 лет службы в армии. Про упорные тренировки можно было забыть, максимум на что хватало Беклза, это 3-4 часа в неделю. Этого времени хватало лишь на поддержание формы, никакого прогресса.

Альберт Беклз утверждает, что начал нормально тренироваться лишь в 27 лет. «Нормально по Беклзу» — это силовые тренировки 2 раза в день, 7 дней в неделю.

Карьера в бодибилдинге

Соревноваться Альберт начал тоже поздно, только в 40 лет он выступил на своих первых соревнованиях. Видимо тогда закончился его контракт с армией Англии и он смог свободно перемещаться по миру. Беклз мотивировался формой Ларри Скотта и был полностью уверен, что сможет сделать форму не хуже и даже лучше!

Альберт Беклз

Альберт Беклз

Альберт Беклз долгое время был рекордсменом по количеству выступлений на соревнованиях по бодибилдингу. Он как будто дорвался до штанги и сцены. Только в 1989 году он выступил на 13-ти соревнованиях, а ведь тогда ему уже было 58 лет. Откуда столько упорства и энергии?!

Альберт Беклз и Ли Хейни

Альберт Беклз и Ли Хейни

Альберт Беклз славился своими пропорциями тела, главной его особенностью был его пик бицепса. В объёме руки были 48 см, что для роста 170 см — очень круто! Беклз никогда сильно не отъедался в межсезонье, он всегда старался быть «сухим» и придерживался диеты.

Закат карьеры

Пик карьеры Беклза приходит на 1984-85 года, тогда ему было 55 лет. Лучший результат — 2-ое место на Олимпии. Закончил карьеру в возрасте 62 года, но тренировки не бросил. В 2011 году у Беклза была серьёзная операция на спине, он был на реабилитации 8,5 месяцев. Но даже после этого продолжил заниматься.

Альберт Беклз тогда и сейчас

Альберт Беклз тогда и сейчас

Сейчас Альберту Беклзу 89 лет, он живёт в Лос-Анджелесе. У него двое сыновей, которые живут в Англии и также пошли по его стопам. Они занимаются бодибилдингом, оба весят под 120 кг.

Алберт Беклз всегда считал, что возраст в бодибилдинге не имеет значения. Он говорил, что спешить нужно медленно. Результат не даётся быстро и легко.

Альберт Беклз. Долгожитель золотой эры бодилдинга. Пик формы в 55 лет, а вы говорите возраст

Источник