Аббас Ализаде мастер боевых искусств и актёр из Афганистана. Парень стал известен благодаря поразительному сходству с Брюсом Ли. Настоящая «реинкарнация» легендарного актёра. Как тренируется «Брюс Ли из Афганистана» ты узнаешь из этого материала.
Сложное детство
Аббасу 25 лет. Он родился в Кабуле в многодетной семье из 10-ти детей. Парень с ранних лет был фанатом Брюса Ли. Он начал изучать боевые искусства по фильмам легендарного актёра. И с годами начал замечать, как он в буквальном смысле становится похожим на своего кумира. Да и в плане мастерства единоборств Аббас сильно преуспел.
Из-за проблем с деньгами Аббас, в основном тренировался на улице. В качестве отягощения использовал турник и вес собственного тела. Но верил, что рано или поздно успех придёт. Аббас загорелся целью стать актёром и обрести комфортный уровень жизни. Помочь своей семье выбраться из нищеты.
Карьера в кино
Тогда ещё 20-летнего Аббаса приметили киноделы. Они предложили пройти пробы для фильма «Брат Ли». Эта роль просто создана для Аббаса. Ведь он, как 2 капли воды похож на мастера боевых искусств. А двигается ничуть не хуже.
Сегодня у Аббаса нет проблем с деньгами. в 2018 году вышел фильм «He is back» с ним в главной роли. И теперь парень может себе позволить тренироваться в комфортных условиях, в тренажёрном зале. Как он тренируется, чтобы быть на уровне своего кумира, Брюса Ли.
Тренировки «Брюса Ли из Афганистана»
Не смотря на то, что Аббас перебрался с улицы в тренажёрный зал, основа тренировок это калистеника. Упражнения с весом собственного тела. Парень выполняет много повторений на пресс, под разными углами. Выполняет выходы силы. Различные отжимания. В стойке на руках. А также отжимания на 2-ух пальцах руки.
Много времени уделяет растяжке тела. И упражнениям на контроль и баланс тела. И конечно отработка ударов и приёмов боевых искусств. В кадре Аббас должен не только быть похожим на Брюса Ли, но и уметь двигаться и драться, как Брюс.
Аббас Ализаде трудолюбивый парень из Афганистана смог добиться своей цели. Сегодня он снимается в кино и участвует в различных шоу. Что дальше, дорога в Голливуд?!
